Książka Koniec starzenia się
Dawid Sinclair
David Sinclair jest czołowym genetykiem, profesorem Uniwersytetu Harvarda i pionierem badań nad długowiecznością. Koncentruje się na spowalnianiu procesu starzenia poprzez genetykę, epigenetykę i innowacyjne technologie. Jest autorem bestsellerowej książki „Koniec starzenia się” , która inspiruje do ponownego przemyślenia znaczenia starzenia się i pokazuje, jak żyć dłużej i zdrowiej. Odkrycia Sinclaira zmieniają sposób, w jaki postrzegamy starzenie się jako proces uleczalny, przynosząc nadzieję na rewolucję w medycynie i jakości życia.
Blog ArtaVita
Dlaczego się starzejemy: aktualna wiedza naukowa
Zatrzymanie starzenia się i zachowanie wiecznej młodości było marzeniem człowieka od niepamiętnych czasów. Jednak współczesna nauka, która potrafiła zrealizować wiele marzeń, do niedawna nie dysponowała narzędziami pozwalającymi na dogłębne przyjrzenie się całemu problemowi.
4 filary zdrowia i długowieczności
Dbanie o zdrowie to temat, który może być trudny do ogarnięcia. W internecie jest tak wiele diet, programów ćwiczeń, środków nasennych i aplikacji, że trudno stwierdzić, co jest na topie.
